Держать пост Оразу при простуде и ОРВИ — это индивидуальное решение каждого человека, но есть некоторые важные моменты, которые стоит учитывать:
1️⃣ Во время болезни организм нуждается в дополнительных питательных веществах для борьбы с инфекцией. Пост может привести к дополнительному стрессу для организма.
2️⃣ Важно обеспечить организм достаточным количеством витаминов, минералов и жидкости во время болезни, чтобы ускорить процесс выздоровления.
3️⃣ При простуде и ОРВИ важно отдыхать, пить много жидкости и употреблять легкую, полезную пищу, а не создавать дополнительные стрессы для организма.
👩⚕️ Перед принятием решения о посте во время болезни лучше проконсультироваться с врачом, чтобы оценить состояние вашего организма и принять правильное решение. Заботьтесь о своем здоровье!