ALT колледжінде «суицидтің алдын алу» тақырыбында денсаулық сабағы өтті

Біздің психологтың Михайлова М. В. және әлеуметтік қызметкердің Болатбай Д. Қ. Дәрісін 83 студент тыңдады.

Жыл сайын суицид мыңдаған жастардың өміріне қауіп төндіретіндіктен, барлық жасөспірімдер «суицид деген не және онымен қалай күресуге болатынын» білу керек. Есіңізде болсын, суицидпен күресу үшін бір адам да жеткілікті – бұл сіз ғана.
Суицид он бес пен жиырма төрт жас аралығындағы жастар өлімінің «себеп №2» болып табылады. «Себеп №1 » – жазатайым оқиғалар.
Досыңызды немесе танысыңызды суицидтен сақтау үшін адам психологиясын аздап түсіну керек.

Өмірді бағалау үшін екі негізгі нәрсені білу керек:
1. Біз жақсы көруіміз керек.
2. Біз өзімізге жақсы қарауымыз керек.
Біздің мінез құлқымызға екі негізгі қағида әсер етеді:
1. Біздің мінез-құлқымыз өзімізге қалай қарайтынымызға байланысты.
2. Әр адамның мінез-құлқының мақсаты бар; біздің іс-әрекеттеріміз «дәл осылай»болмайды.

Өзімізді және өмірімізді бағалау үшін бәріміз өзімізге деген сүйіспеншілікті сезінуіміз керек.
– сүю қажеттілігі;
– бір нәрсенің бір бөлігі болу қажеттілігі.
Егер осы үш «қажеттілік» біздің өмірімізде болса, біз жеңе аламыз, алдымызда тұрған мәселелерді де шеше аламыз.